The Mountain is You : Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery

Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasi...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Wiest, Brianna
Glemboski, Stacey
Erscheinungsjahr:2020
Ausgabe:Unabridged
Sprache:Englisch
Online-Zugang:E-Medium
Auszug
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Beschreibung:1 online resource (7 audio files); digital
Anmerkungen:Unabridged.
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