Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen : 150 entspannende Meditationen für nächtliche Hellwach-Momente
Man schreckt mitten in der Nacht hoch, wirft sich hin und her, die Gedanken rasen, an Schlaf ist nicht mehr zu denken ... Es ist einfach frustrierend, hellwach Probleme zu wälzen, wenn der nächste Tag ansteht und ausgeruht und voller Tatendrang angegangen werden will. Dabei gibt es verschiedene wirk...
Gespeichert in:
| Beteiligte: |
|
|---|---|
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Sprache: | Deutsch |
| Online-Zugang: | E-Medium Auszug Bild Miniaturbild |
| Beschreibung: | 1 online resource |
| Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
Einatmen - ausatmen : der Mißstand als Norm 
Einatmen - Ausatmen : Auf nichts sind die schwarzroten Politiker Österreichs so stolz wie auf ihren Sozialstaat, den sie vorbildlich und beispielhaft nennen 
Autogenes Training, Fantasiereisen, Meditation & sanfte Hypnose : Bewährte Entspannungshilfen zum Einschlafen und Durchschlafen 
Ausatmen : Wege zu einer selbstbestimmten Sexualität für Frauen, die sexuelle Gewalt erlebt haben 
