Das Stress-weg-Buch : Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren zu schnell unsere Nerven und sind immerzu erschöpft? Wie können wir gesünder mit Stress umgehen und uns...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Strunz, med. Ulrich
Birnstiel, Thomas
Erscheinungsjahr:2022
Ausgabe:Unabridged
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
Auszug
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Miniaturbild
Beschreibung:1 online resource (audio file); digital
Anmerkungen:Unabridged.
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