Einschlafgeschichten gegen Stress & Schlaflosigkeit : Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen: Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln

Fühlen Sie sich aus vielen Gründen gestresst und sehen keinen einfachen Ausweg? Kämpfen Sie mit Schlaflosigkeit? Versuchen Sie die Nachtruhe zu bekommen, die Sie früher als Kind hatten? Etwa 75 % aller Erwachsenen mit Ängsten, Depressionen und Burnout-Symptomen leiden unter Schlafmangel. Nur ein...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Lynen, Patrick
Müller, Stephan
Erscheinungsjahr:2022
Ausgabe:Unabridged
Sprache:Deutsch
Serie:Einschlafhilfen 20.
Online-Zugang:E-Medium
Auszug
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Beschreibung:1 online resource (2 audio files); digital
Anmerkungen:Unabridged.
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