Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz : Gelassener und stärker durch die richtige Balance

Kraft und Ruhe schöpfen und Lebensfreude entwickeln! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie entwickeln und fördern? Das klärt der Medizinpsychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das eine wissenschaftlich fundierte Reise zu den Quellen der Resilienz ist. Es geht vor allem der...

Ausführliche Beschreibung

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Beteiligte: Kohls, Niko
Erscheinungsjahr:2022
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
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