Kognitive Verhaltenstherapie : Das Selbsthilfe Buch gegen Persönlichkeitsstörungen und Depressionen. Finden Sie zurück zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit! Inkl. vieler Übungen und Workbook

Wäre es nicht fantastisch, wenn es eine Möglichkeit gäbe, sich selbst gewissermaßen "umzuprogrammieren"? Erkennen Sie in Ihrem Leben Muster oder Verhaltensweisen, die Ihnen den Alltag unnötig schwer machen? Und wünschen Sie sich eine konkrete Strategie, hier aktiv und selbstbestimmt eingre...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: May, Sofia
Petschan, Martin
Erscheinungsjahr:2022
Ausgabe:Unabridged
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
Auszug
Bild
Miniaturbild
Beschreibung:1 online resource (5 audio files); digital
Anmerkungen:Unabridged.
Tags: Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!

Bestandshinweis

Keine Bestände für dieses Werk vorhanden