Schlaf gut! Einschlafgeschichten für Erwachsene. Mit Entspannungsübungen und Tipps für einen gesunden Schlaf

Kindern erzählen wir eine Gutenachtgeschichte, wenn sie nicht einschlafen können. Doch Erwachsene gönnen sich selten die gleiche Behandlung, sondern greifen bei Einschlafproblemen oft zu Fernbedienung, Alkohol oder Medikamenten. Die Naturheilkundlerin Anne-Charlotte Sangam gibt uns Großen nun ein wu...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Sangam, Anne-Charlotte
Erscheinungsjahr:2022
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
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