HIIT a Beginner’s Guide
Do not tell anyone but we have discovered the secret to torching a ton of calories in next to no time. Yes, really. High intensity interval training – HIIT for short – is the science-backed way to stay in shape without spending hours in the gym. It is pretty intense but the key to HIIT success is to...
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Sprache: | Englisch |
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Serie: | HIIT a Beginner’s Guide
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Online-Zugang: | E-Medium Bild Miniaturbild |
Beschreibung: | 1 online resource |
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