Achtsamkeit in Beruf und Alltag

Ständiger Termindruck und Multitasking, während einer Handlung gedanklich schon bei der nächsten sein, grübeln über Vergangenes: Unser Bewusstsein ist nur selten im Hier und Jetzt. Dieser Zustand der Unachtsamkeit macht uns nicht glücklich. Eine achtsame Lebensweise fördert dagegen Gesundheit und Le...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Hehn, Svea
Erscheinungsjahr:2018
Sprache:Deutsch
Serie:Haufe TaschenGuide
Online-Zugang:E-Medium
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Beschreibung:1 online resource
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