Achtsamkeit in Beruf und Alltag
Ständiger Termindruck und Multitasking, während einer Handlung gedanklich schon bei der nächsten sein, grübeln über Vergangenes: Unser Bewusstsein ist nur selten im Hier und Jetzt. Dieser Zustand der Unachtsamkeit macht uns nicht glücklich. Eine achtsame Lebensweise fördert dagegen Gesundheit und Le...
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Beteiligte: |
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Erscheinungsjahr: | 2018 |
Sprache: | Deutsch |
Serie: | Haufe TaschenGuide
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Online-Zugang: | E-Medium Auszug Bild Miniaturbild |
Beschreibung: | 1 online resource |
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