Overcoming Gravity--Schwerkraft überwinden : Das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik
Die ultimative Trainingsbibel mit Hunderten von Übungen Bodyweight-Training ist intensiv, funktionell und hocheffektiv. Wie Sie das kraftorientierte Workout mit dem eigenen Körpergewicht systematisch planen und durchführen und Ihren Körper angemessen auf die Belastungen vorbereiten, zeigt Ihnen Stev...
Gespeichert in:
| Beteiligte: |
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|---|---|
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Sprache: | Deutsch |
| Online-Zugang: | E-Medium Auszug Bild Miniaturbild |
| Beschreibung: | 1 online resource |
| Tags: |
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