Anatomie des Stretchings : Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßnahme auch in der Physiotherapie und Sportmedizin eine wichtige Rolle. Der Sportmediziner und Stretchingexperte Brad Walker vereint die anatomischen Grundlagen des Stretchings mit 114 praktischen Dehnüb...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Walker, Brad
Erscheinungsjahr:2014
Sprache:Deutsch
Serie:Sportanatomie 3.
Online-Zugang:E-Medium
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