Achtsamkeit : Das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

Heilung von innen Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und so lange es eben geht - mechanisch, gestresst, fremdbestimmt. Die Praxis der Achtsamkeit wirkt dem entgegen. Mit ihr haben wir den Schlüssel zu unmittelbarer Lebendigkeit, zu mehr Mitgefühl uns selbst...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Anderssen-Reuster, Ulrike
Erscheinungsjahr:2013
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
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