Kompass für die Seele : Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke--Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigern Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt....
Gespeichert in:
| Beteiligte: |
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|---|---|
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Ausgabe: | Unabridged |
| Sprache: | Deutsch |
| Online-Zugang: | E-Medium Auszug Bild Miniaturbild |
| Beschreibung: | 1 online resource (6 audio files); digital |
| Anmerkungen: | Unabridged. |
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Kompass für die Seele : Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke--Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten 
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