Psychotherapie für zu Hause : Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
<p><strong>Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise</strong></p> <p>Depression, Burnout, Trauer oder Trennung &ndash; es gibt viele Gr&uuml;nde, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbew&auml;ltigung brauchen....
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| Beteiligte: |
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| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Sprache: | Deutsch |
| Online-Zugang: | E-Medium Auszug Bild Miniaturbild |
| Beschreibung: | 1 online resource |
| Anmerkungen: | Title from eBook information screen.. |
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| Zusammenfassung: | <p><strong>Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise</strong></p> <p>Depression, Burnout, Trauer oder Trennung &ndash; es gibt viele Gr&uuml;nde, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbew&auml;ltigung brauchen. Die Psychotherapie f&uuml;r zu Hause bietet Ihnen Unterst&uuml;tzung durch vielf&auml;ltige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten k&ouml;nnen. Die &Auml;rztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen:</p> <ul> <li>Die hilfreichsten M&ouml;glichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbsterm&auml;chtigung aus ihrer Praxis,</li> <li>Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltens&auml;nderung,</li> <li>Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsm&ouml;glichkeiten.</li> </ul> <p><strong>Entfalten Sie Ihre eigenen Ressourcen und beginnen Sie mit dem Heilen Ihrer Seele.</strong></p> |
|---|---|
| Format: | Requires the Libby app or a modern web browser. |
| ISBN: | 9783432117874 (electronic bk) |
| Hierarchiestufe: | Monografie |
| Erscheinungsform: | Buch |
| Inhalt: | Text |
| Medientyp: | Computer |
| Datenträger: | Online |
Burnout & Depression : Das Hilfebuch in der Lebenskrise