Eisschwimmen : Wie du dich körperlich und mental richtig vorbereitest, sicher trainierst und deine Grenzen überwindest. Mit Trainingsplänen und den besten Methoden der Weltmeisterin

»1300 Meter geschafft! Ungefähr ab diesem Zeitpunkt – alle Körperteile waren schon lange taub – kostete es mich enorm viel Willenskraft, der Kälte noch weitere Minuten zu trotzen. Ich spürte nur noch die Schmerzen und dass meine Bewegungen aufgrund meines ausgezeichneten Trainingszustands glückliche...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte:	Wittig, Julia
Erscheinungsjahr:	2021
Sprache:	Deutsch
Online-Zugang:	E-Medium Auszug Bild Miniaturbild
Beschreibung:	1 online resource
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Eisschwimmen : Wie du dich körperlich und mental richtig vorbereitest, sicher trainierst und deine Grenzen überwindest. Mit Trainingsplänen und den besten Methoden der Weltmeisterin

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