Hell Yeah Self-Care! : A Trauma-Informed Workbook
Take a moment to pause... Breathe... And ask yourself, what does self-care mean to you? Times are very tough-in a world that pushes us to go faster, be the best, and get ahead of others, we often forget to focus on ourselves, leaving us with anxiety, anger, burnout, stress, and trauma. In this crea...
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| Beteiligte: |
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|---|---|
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Sprache: | Englisch |
| Online-Zugang: | E-Medium Auszug Bild Miniaturbild |
| Beschreibung: | 1 online resource |
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