Aufatmen!--Das kleine Hörbuch für Entspannung und Energie im Alltag

Immer müde? Gestresst? Aufgeregt? Schon kleine einfache Übungen ermöglichen das unmittelbare Aufatmen im wörtlichen Sinne. Für schnelle Stressreduktion und Entspannung, für die schnelle Rückgewinnung von Energie und Konzentration, für Souveränität und Gelassenheit. Vom Aufwachen im Bett und wie Sie...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Ritschel, Jutta
Scholz, Irina
Erscheinungsjahr:2020
Ausgabe:Unabridged
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
Auszug
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Beschreibung:1 online resource (1 audio file); digital
Anmerkungen:Unabridged.
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