Die Mañana-Kompetenz : Auch Powermenschen brauchen Pause

Die Mañana-Kompetenz : Auch Powermenschen brauchen Pause

Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine – und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen di...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Frank, Gunter
Wolter, Peter
Erscheinungsjahr:2020
Ausgabe:Unabridged
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
Auszug
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Beschreibung:1 online resource (4 audio files); digital
Anmerkungen:Unabridged.
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Beschreibung
Zusammenfassung:Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine – und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft – für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben.
Anmerkung zu Mitwirkenden:Narrator: Peter Wolter
Spieldauer:05:04:16
Format:Requires the Libby app or a modern web browser.
ISBN:9783748401360 (sound recording)
Hierarchiestufe:Monografie
Erscheinungsform:Hörbuch
Inhalt:Ton
Medientyp:Audio
Datenträger:Online

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