Immun gegen Probleme, Stress und Krisen : Wie unser Leben gelingen kann
Immer wieder werden wir mit Situationen konfrontiert, die uns emotional, manchmal sogar existenziell vor Herausforderungen stellen und uns dabei gleichzeitig die Chance bieten, unsere Selbstwirksamkeit zu trainieren und unser Leben bejahend und selbstgesteuert in die eigenen Hände zu nehmen. Dazu is...
Gespeichert in:
| Beteiligte: |
|
|---|---|
| Ausgabe: | Unabridged |
| Sprache: | Deutsch |
| Serie: | Dein Leben
|
| Online-Zugang: | E-Medium Auszug Bild Miniaturbild |
| Beschreibung: | 1 online resource (6 audio files); digital |
| Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
| Zusammenfassung: | Immer wieder werden wir mit Situationen konfrontiert, die uns emotional, manchmal sogar existenziell vor Herausforderungen stellen und uns dabei gleichzeitig die Chance bieten, unsere Selbstwirksamkeit zu trainieren und unser Leben bejahend und selbstgesteuert in die eigenen Hände zu nehmen. Dazu ist es notwendig, zu verstehen, wie Menschen "funktionieren". Warum reagieren wir auf Reize in einer bestimmten Art und Weise? Welche Gefühlsprozesse entstehen in uns und was machen diese scheinbar mit uns? Sebastian Mauritz nimmt Sie in diesem charmanten Hörbuch mit auf eine spannende Reise zu unseren Emotionen. Denn wenn wir verstehen, wie wir ticken, können wir uns gegen Probleme, Stress und Krisen immunisieren und lernen mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. |
|---|---|
| Anmerkung zu Mitwirkenden: | Narrator: Heiko Grauel |
| Spieldauer: | 07:11:53 |
| ISBN: | 9783956239526 (sound recording) |
| Hierarchiestufe: | Monografie |
| Erscheinungsform: | Hörbuch |
| Inhalt: | Ton |
| Medientyp: | Audio |
| Datenträger: | Online |
Immun gegen Probleme, Stress und Krisen : Wie unser Leben gelingen kann 
Goodbye Stress! : Halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft