Bodega Moves®--Bodywork meets Yoga

Bodega Moves®--Bodywork meets Yoga

<p><strong>Mehr als nur ein Workout</strong></p> <p>Bodega moves verbindet Bodyshaping mit Yoga. Es kombiniert das Beste aus Asanas und Workout und bietet dadurch eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Mit diesem &a...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte:	Rohr, Stefanie
Erscheinungsjahr:	2020
Sprache:	Deutsch
Online-Zugang:	E-Medium Auszug Bild Miniaturbild
Beschreibung:	1 online resource
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Beschreibung
Weitere Titel:	Bodega Moves®--Bodywork meets Yoga
Zusammenfassung:	<p><strong>Mehr als nur ein Workout</strong></p> <p>Bodega moves verbindet Bodyshaping mit Yoga. Es kombiniert das Beste aus Asanas und Workout und bietet dadurch eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Mit diesem &Uuml;bungs-Programm kannst du deinen K&ouml;rper gezielt formen, nachhaltig von innen heraus st&auml;rken und gesund halten. Bodega macht dich fit und beweglich, kurbelt die Fettverbrennung an und zaubert eine wundersch&ouml;ne K&ouml;rpermitte und tolle K&ouml;rperhaltung.</p> <p>Bodega moves macht dich aber nicht nur k&ouml;rperlich fit, sondern auch mental: Es reduziert deinen Alltagsstress, verbessert deine Schlafqualit&auml;t und l&auml;sst deinen Geist zur Ruhe kommen. Du wirst Bodega lieben, sobald du es in dein Leben integrierst.</p> <p>Aber Vorsicht, bei regelm&auml;&szlig;iger Anwendung wird es im positiven Sinne s&uuml;chtig machen. Denn all die sch&ouml;nen Trainingseffekte, wirst du nicht mehr missen wollen.</p>
ISBN:	9783432108902 (electronic bk)
Hierarchiestufe:	Monografie
Erscheinungsform:	Buch
Inhalt:	Text
Medientyp:	Computer
Datenträger:	Online