Depressionen überwinden : Negative Gedanken, Selbstzweifel, Ängste und Traurigkeit zuverlässig loswerden

Depressionen überwinden : Negative Gedanken, Selbstzweifel, Ängste und Traurigkeit zuverlässig loswerden

Depressionen können jeden von uns treffen. Die Stimmung schlägt plötzlich um - von himmelhoch-jauchzend in zu Tode betrübt. Wir erleben Verzweiflung, große Ängste oder tiefe Traurigkeit. Depressionen sind nicht von jetzt auf gleich da, sondern entwickeln sich schleichend, bis sie unser gesamtes Lebe...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Deeken, Yella A
Müller, Stephan
Erscheinungsjahr:2019
Ausgabe:Unabridged
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
Auszug
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Beschreibung:1 online resource (9 audio files); digital
Anmerkungen:Unabridged.
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Beschreibung
Zusammenfassung:Depressionen können jeden von uns treffen. Die Stimmung schlägt plötzlich um - von himmelhoch-jauchzend in zu Tode betrübt. Wir erleben Verzweiflung, große Ängste oder tiefe Traurigkeit. Depressionen sind nicht von jetzt auf gleich da, sondern entwickeln sich schleichend, bis sie unser gesamtes Leben bestimmen. Mit diesem Hörbuch können Sie es schaffen, Ihrer aus den Fugen geratenen Gefühlswelt entgegenzuwirken. Es ist nicht leicht zu erklären, wie das funktioniert. Doch es ist umso beeindruckender, die Ergebnisse zu hören. Die Methode des BRAIN ENTRAINMENT basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass bestimmte Töne unser Gehirn durch Audio-Resonanz in einen lebendigeren, agileren und aktivieren Zustand versetzen können. Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der exakt gleichen Frequenz zu schwingen. Genau das passiert beim BRAIN ENTRAINMENT. Wir stimulieren mit einer pulsierenden Grundfrequenz die Gehirnwellen. Die Forschung zeigt, dass diese Art der natürlichen Stimulation unglaublich hilfreich sein kann, um die mentale Balance wiederherzustellen. Die Musik fühlt sich dabei an, als ob sie den Kopf sanft von innen streichelt. Ein unglaubliches Gefühl. Die Durchblutung im Gehirn wird angeregt, depressive Verstimmungen werden reduziert. Das wiederum hebt Ihre Stimmung und steigert Ihre Motivation. Inhalt: Zehn wunderbar entspannende Klangwelten für mehr psychische Balance und mentale Stärke. Bewährt bei depressiven Verstimmungen, insbesondere in der dunklen Jahreszeit. Bonustracks: Drei geführte Meditationsprogramme gegen negative Gedanken, Ängste & Traurigkeit. Ergänzend zu diesem Hörbuch erhalten Sie eine PDF-Datei mit zusätzlichen Informationen.
Anmerkung zu Mitwirkenden:Narrator: Stephan Müller
Spieldauer:09:22:21
Format:Requires the Libby app or a modern web browser.
Hierarchiestufe:Monografie
Erscheinungsform:Hörbuch
Inhalt:Ton
Medientyp:Audio
Datenträger:Online

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