Das kleine Hör-Buch der Ruhe und Gelassenheit : Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern

Das kleine Hör-Buch der Ruhe und Gelassenheit : Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern

Das Wunder der Gelassenheit erleben Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stec...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Bush, Ashley Davis
Hoffmann, Daniela
Ausgabe:Unabridged
Sprache:Deutsch
Serie:Das kleine Buch 2.
Online-Zugang:E-Medium
Auszug
Bild
Miniaturbild
Beschreibung:1 online resource (2 audio files); digital
Tags: Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
Beschreibung
Zusammenfassung:Das Wunder der Gelassenheit erleben Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen – für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.
Anmerkung zu Mitwirkenden:Narrator: Daniela Hoffmann
Spieldauer:01:20:45
ISBN:9783837142501 (sound recording)
Hierarchiestufe:Monografie
Erscheinungsform:Hörbuch
Inhalt:Ton
Medientyp:Audio
Datenträger:Online

Ähnliche Einträge