30 Minuten Gelassenheit

Eine hohe Arbeitsbelastung, private Konflikte oder unvorhergesehene Ärgernisse - immer wieder laufen wir Gefahr, unser inneres Gleichgewicht zu verlieren. Passiert dies zu oft, fühlen wir uns bald leer und ausgebrannt und manövrieren uns auf Dauer sogar in ein Burnout. Doch so weit muss es nicht kom...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Pohl, Monika A
Godec, Sabina
Ausgabe:Abridged
Sprache:Deutsch
Serie:audissimo
Online-Zugang:E-Medium
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Beschreibung:1 online resource (1 audio file); digital
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