Wenn Essen nicht satt macht : Emotionales Essverhalten erkennen und überwinden

Wer kennt das nicht: Essen, ohne wirklich hungrig zu sein, als Mittel gegen Frust, Langeweile oder Stress. Die DBT-Therapeutin Jennifer Taitz erklärt verständlich und mit vielen Fallbeispielen die psychologischen Aspekte von Nahrungsaufnahme und übermäßigem Essen. Sie vermittelt auch denen, die scho...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte: Taitz, Jennifer
Erscheinungsjahr:2013
Sprache:Deutsch
Serie:BALANCE ratgeber
Online-Zugang:E-Medium
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