Das Men's Health Faszientraining : Mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe

Starke Faszie – starker Body Das Bindegewebe, das unsere Muskeln umhüllt und durchdringt, hat erwiesenermaßen Einfluss auf sportliche Höchstleistungen und ein beschwerdefreies Leben. Verspannungen, Fehlhaltungen, Rückenschmerzen – all das gehört ab sofort der Vergangenheit an: Denn mit rund 160 Üb...

Ausführliche Beschreibung

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Beteiligte: Bertram, Oliver
Erscheinungsjahr:2016
Sprache:Deutsch
Online-Zugang:E-Medium
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